Análisis comparativo de la terapia convencional y el pilates sobre la calidad de vida ante el prolapso de losórganos pélvicos

Resumen

Propósito. El prolapso de los órganos pélvicos es una afección que causa el descenso del suelo pélvico, lo que lleva a molestias, problemas urinarios y reducción de la calidad de vida. La terapia convencional, incluyendo ejercicios para el piso pélvico, es ampliamente utilizada, mientras que el programa de ejercicios cuerpo-mente Pilates está ganando popularidad para el fortalecimiento abdominal y la rehabilitación del suelo pélvico. Este estudio tiene como objetivo analizar y comparar el impacto de estas dos clases de intervenciones en la calidad de vida de las mujeres diagnosticadas con prolapso de órganos pélvicos. Métodos. En este ensayo controlado aleatorizado participaron 100 mujeres de 35 a 60 años con estadio I-III POP, reclutadas en un hospital terciario. Las sujetos aleatorizadas fueron clasificadas en dos grupos: Terapia Convencional (n=50) o Pilates (n=50). La intervención duró12 semanas, con tres sesiones por semana. La calidad de vida se evaluó utilizando el validado PelvicFloor Impact Questionnaire-7 (PFIQ-7),primero al comienzo del estudio ydespués tras la intervención. Los resultados secundarios incluyeron medir la fuerza del músculo del suelo pélvico medida con la escala de Oxford modificada. Resultados. Ambos grupos mostraron mejoras significativas en la puntuación de PFIQ-7 post-intervención (p<0.05). Sin embargo, el grupo de Pilates demostró una mayor reducción en la gravedad de los síntomas y un mayor aumento en la fuerza muscular del suelo pélvico en comparación con el grupo de Terapia Convencional con diferencia media. Las mujeres en el grupo de Pilates reportaron un mejor funcionamiento físico, mayor satisfacción sexual y más alta calidad general de vida. Conclusión. Los hallazgos sugieren que tanto la terapia convencional como el Pilates son eficaces para mejorar la calidad de vida en mujeres con prolapso de órganos pélvicos, y que el Pilates proporciona beneficios superiores debido a su énfasis en la estabilización del núcleo  abdominal y el entrenamiento funcional. Esto subrayalaposibilidad de integrar el Pilates en los protocolos rutinarios de manejo del prolapso de órganos pélvicos.